http://8916.teacup.com/chobi403/bbs? アキレス専用の掲示板を設置しました。断裂記へのご感想、ご質問などは、こちらへどうぞ。 ja 2009-10-12T21:06:11+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/36 くららさん、返信ありがとうございました。前回の投稿から一ヶ月がたち、あの時よりずいぶん普通の生活ができるようになりました。しかしまだ腱が硬い感じもあり、歩き方がぎこちないです・・・今は、きちんとリハビリに通い確実に回復していくことを目指しています。みなさんも同じ道をたどって全快されたのでしょうか・・・頑張るのみですね。 ジャストフォー 2009-10-12T21:06:11+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/35 ８月１日にテニス最中右足アキレス腱断裂しました。手術から６週間がたとうとしています。今は何も着けず松葉杖で右足に５０パーセントの体重をかけるという段階ですが、つないだアキレス腱が硬くてものすごいツッパリ感があります・・・また切れたらどうしよう、このまま元にもどれれなかったらどうしようとひたすら不安の日々です。仕事にも早く復帰したいのですが、いつ車の運転ができるようになるのか・・・今は前向きに考えられずにいます。 ジャストフォー 2009-09-13T16:42:22+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/34 整形外科通院がついにおわりました。リハビリはいらないといわれましたが不安なので整骨院にかよいはじまています。電気治療とマッサージです。私の場合足首のうえの筋肉がかちかちになっているのでやわらかくするのと腱がまだかたいということなので…ほぐれてきてるそうです。アドバイスどおり行ってみてよかたです。ありがとうございました。 りん 2009-05-30T13:15:14+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/33 返信ありがとうございます。今ではだいぶ症状もよくなりました。足首のはりもだいぶとれてきました。仕事復帰もできましたので、気持ちも落ち着いてきました。治療経過、治療方法は皆そ れぞれですね。再来週通院日なので、先生に聞いてみます。でも口調がこわくて感じ悪いので聞いてみて感じが悪かったらおもいきって病院変えてみようかと思っています。家の近所に整骨院がありますがリハビリ等はやってもらえるのでしょうか？ りん 2009-05-10T22:04:11+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/32 2月に左足のアキレス腱断裂しました。１ヶ月ギブス、それから装具をつけて二段ヒールを２週間ごとに１段ずつはずしていき、先月の１７日に装具がとれました。リハビリ指導がなく今日まできています。不安なのは、足首あたりがはっておりむくみがあります。当然歩くときは左足が遅れます。リハビリはしたほうがいいのではないかと思ってるところです。 りん 2009-05-03T17:26:42+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/31 １１月に右のアキレス腱をきりまして、２ヶ月間保存のためのギプスですごし、４日まえに ようやくギプスがとれました。しかしギプスでの期間、先生の説明がなく、またギプスがあわなくて足をつくととても痛くて、その上夜にはむくむとちょうどアキレス腱がギプスのへこんでいる部分にあたって、痛くて痛くてねむれず、またこんなに痛くてはつながらないのでは・・・という恐怖のためほとんどつくことをしないでいました。そのためか、先生にいわせると、筋肉が硬いからよくない、とのことでそのときになってはじめて、ヒールがついてからはついてもよかっ… ユカりん 2009-01-11T16:09:55+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/30 　はじめまして。６月にアキレス腱を切って手術後11週間たちました。もう、松葉杖や装具なしで歩けます。仕事には復帰しているのですが、思うように移動できないので、とてもはがゆいです。 　１２週間から運動も可と、いろいろなホームページや医者の話で聞いていますが、怖くてそんなことできそうにありません。周りには、再断列した人の話を聞かせてくれる人もいて、まだ、思い切って動くには早い気がして。ゆっくり歩くくらいが精一杯です。でも、先日、娘と洋服を買いに行き、ショッピングをしていても、足が痛くなることもなく、とても嬉しく感じま… きつつき 2008-09-07T22:52:38+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/29 はじめまして。私は３年前の１０月に子どもとピンポンをしていて、右足のアキレス腱を切りました。３年たった今でも実はまだ、足首の違和感としびれとむくみに悩まされています。 断裂後、接骨院に行ってしまったため、リハビリらしいことも指導されず回復が遅れ、４ヶ月後不安になって途中で病院を変え、その後リハビリは充分行ったつもりでいたのですが、まだ元通りに走ることができません。今は週に１回ジムに行ってふくらはぎと太ももの後ろの筋肉を鍛えてますが、右足のしびれがとれません。何が足りないのでしょう？？　年のせいでしょうか？　　な… えりまき 2008-07-11T00:35:01+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/28 今の自分が嬉しくて書き込みしてしまいました。私も11月25日にバレーボール中にアキレス腱を切り、整形外科で普通の保存法の処置をしてもらいました。あまりの不自由さに驚き、体格的に片足で一ヶ月以上も生活するのは無理と判断し、今学会で注目されている方法で、歩きながら治療すると言う方法を試してみることにしました。池袋にその先生がいらっしゃったので行ってみると、今まで苦しめられてきたギブスをカッターで外され、新しい固定をしてもらい、その場から歩けるのです。歩けば歩くほど回復もするし、体の負担、家族の負担、心の負担が、すべて軽く… ゆうゆう 2006-12-04T15:12:28+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/27 アキレス腱断裂から丸３ヶ月が過ぎようとしています。くららさんには色々なお言葉いただき、非常に感謝しております。本当にありがとうございました。このメールもこれを最後にしようと思い書き込みしました。順調に回復し、実は６月４日にゴルフにも行って来ました。３ヶ月前を思うと、今の自分があることが信じられないくらいです。時間と共に解決してくれるケガで本当に良かったと思います。お姑、主人、娘には色々迷惑かけましたが、これからは恩返しするつもりです。 健康であることをありがたく思い、このようなケガはしないよう、気をひきしめてい… まみちん 2006-06-07T12:48:40+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/26 脱装具＆松葉おめでとう。 歩き方がぎこちないのは、ふくらはぎの筋力が回復していないせいだと思います。 プールでのウォーキングは、足に負担をかけずにリハビリが出来るということで 行っていましたが、私の場合、歩くのがかったるくて泳いでばかりいたので、 リハビリになったのかどうか…(^^ゞ お子さんと一緒にスイミングもいいけど、プールサイドは滑るので、 お子さんが走り出したりすると危ないかもしれません。 お子さんと一緒にのんびりお散歩するだけでも、充分リハビリになると思いますよ。 この時期は、“歩く事… くらら 2006-05-22T00:48:20+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/24 装具も松葉杖もなく歩行できるってことは、本当に嬉しいことですね。久々に１歳の娘と手をつないで歩いたり、おんぶや抱っこして歩いたり･･･ずっと我慢させていたので、今までの分取り戻す勢いでいっぱい愛情ささげてます。でも、まだまだ歩き方がぎこちないですね。勇気がないというか、少し突っ張るので止めてしまうんですよね。ヒョコヒョコ歩きになるのは、やはり筋肉の衰えもあるんでしょうね。普通にスムーズに歩け、ジョギングもできるようになるのは、まだまだ先なんでしょうね。くららさんはスウィミングに通われてましたよね、親子スウィミングもい… まみちん 2006-05-21T01:41:20+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/23 いよいよ歩行開始ですね。おめでとうございます。 無理せず、慎重にね。疲れたらすぐ休みようにして下さい。 「普通のスニーカー」ってどんなスニーカー？(笑)って感じですが、私の場合は、 元々愛用していたジョギングシューズを履いてました。 ジョギングシューズならクッション性も高いし、いいかな、と。 装具着用の終盤に、医師に「次来る時は、装具はせずにスニーカー履いて歩いて来てね」と言われ、「普通のスニーカーでいいんですか？」と尋ねましたが、「普通のでいいよ」との答えでしたから、「普通のスニーカー」で大丈… くらら 2006-05-12T15:18:57+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/22 ＧＷもあり少し診察に間があきましたが、昨日診察を受けようやく歩行開始の指示が出ました。本来はもう少し足首の柔軟性を戻しておいて欲しかったけど･･･とも言われましたが、でも片松葉での歩行、生足での歩行練習ができ、本当に嬉しいです。クララさんのＨＮ由来、よ～くわかります。主人にクララみたいって言ったら、ひかれちゃいましたけどね。でも、ゴールまであとわずかと思うと嬉しくって、ついついオーバーワークしてしまいがちですが、そこは焦らず、再断裂の恐れがあることを認識して、日々頑張ろうと思います。装具がとれた後、靴はどんな物をはい… まみちん 2006-05-11T14:45:02+09:00 http://8916.teacup.com/chobi403/bbs/21 う～ん(-"-)私は、手術だったから、やっぱりもう少し経過が早かったかな。 保存の方が、多少時間がかかるのは仕方ないですね。 でも、最近は手術よりも保存を選ぶ人の方が多いみたいですし、 保存の諸先輩方も皆無事完治してるから大丈夫。(^_^)v ここまで来たら、1～2週の差なんてどうってことないですよ。 私も最初は怖くて体重かけられなかった。 最初の一歩が踏み出せなくて、正にクララ状態。(これがＨＮくららの由来) 「誰か私に大丈夫って言って」ということで、ＰＴの方に「大丈夫」って 言って貰いました。 くらら 2006-04-29T19:12:32+09:00